Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
Намачкваме авокадото, смесваме го с филаделфия, настърганото яйце, добавяме малко лимонов сок (1с.л) и шарлан(1с.л). Намажете на филийка хляб за закуска или в късния следобед, по всяко време е здравословно и бързо решение.